Pour une apparence plus jeune — Des trucs beauté pour chaque âge
Un sourire plus éclatant vous fera paraître plus jeune. Voilà pourquoi Crest Whitestrips Renewal est un élément essentiel de votre plan beauté; il a été prouvé en clinique qu’il fait disparaître jusqu’à 20 années de taches accumulées sur les dents… en seulement dix jours. Que pouvez-vous faire d’autre? Pendant que vous portez les bandes blanchissantes Crest Whitestrips Renewal, lisez nos conseils ci-dessous; ils vous aideront à avoir une apparence plus jeune.
- Protéger sa peau – Le café et les boissons gazeuses déshydratent la peau. Buvez au moins huit verres d’eau par jour pour garder votre peau en santé et bien hydratée.
- Une coiffure convenant à la forme de son visage – Si vous avez le visage rond, envoyez vos cheveux vers l’arrière pour dégager vos joues et votre menton. Si vous avez le visage ovale, évitez les dégradés qui pourraient donner une impression d’écrasement. Si vous avez le visage plutôt carré, portez les cheveux longs pour créer du volume sur les côtés.
- Se limer les ongles selon les règles de l’art – Choisissez une lime conçue pour les ongles naturels; les grains plus fins n’abîmeront pas vos ongles. Limez dans un seul sens, en quelques passages seulement. Remplacez la lime souvent.
- Éviter les coups de soleil – Préservez votre peau du soleil si vous voulez conserver son apparence de jeunesse. Au lieu de vous faire bronzer au soleil, utilisez plutôt un autobronzant. Pour obtenir un résultat naturel : évitez de faire des éclaboussures; appliquez le produit uniformément partout, mais en très petite quantité autour des narines et des oreilles; ne choisissez pas une nuance plus foncée que « moyenne ».
- Manger sainement pour avoir une belle peau – Réduisez la teneur en huiles de votre régime alimentaire afin d’empêcher le plus possible vos pores de s’obstruer. Évitez les aliments transformés, particulièrement ceux qui contiennent des acides gras trans; consommez plutôt des « bons » gras, comme de l’huile d’olive. Mangez du poisson ainsi que des fruits et des légumes frais.
- Porter du fard à joues modérément – Le fard à joues permet de donner de la dimension et de l’éclat, mais il ne faut pas en abuser. Essayez différentes sortes de fards pour obtenir différents effets : un fard en poudre pour un éclat translucide; un fard en crème pour une couleur plus intense; ou un fard liquide ou en gel pour une apparence naturelle de fraîche propreté.
- S’offrir un soin du visage à la maison – Pour revigorer votre peau, appliquez un masque composé de 6 onces de yogourt nature, 6 pétales de rose fraîche et 2 cuillères à thé de poudre de talc; laissez agir pendant 10 minutes, puis rincez.
- Faire disparaître les cernes autour des yeux – Il faut bien choisir son dissimulateur : il ne doit pas être trop pâle; recherchez plutôt une couleur dorée dont la nuance se rapproche de votre carnation afin de bien camoufler le bleu de la peau sous les yeux.
- Rendre ses cheveux lustrés – Essayez une technique de lustrage. Choisissez une couleur semi-permanente d’une nuance plus claire que votre couleur naturelle, dans le ton que vous souhaitez avoir : chaud, froid ou naturel. Mélangez la moitié de la quantité d’oxydant, la moitié de la quantité de colorant et une quantité égale de shampooing; appliquez ce mélange sur les cheveux humides et laissez-le agir pendant 5 minutes, puis rincez conformément au mode d’emploi du colorant.
- S’offrir un soin des pieds à la maison – Mélangez à votre bain de pied préféré 2 tasses de lait et 1 tasse de miel pour avoir des pieds doux et lisses. Faites tremper vos pieds pendant 15 minutes tout en les massant.
- Se plonger dans un bain voluptueux – Profitez de la mousse onctueuse d’un bon bain chaud pendant une demi-heure, tout en écoutant de la musique apaisante, à la lumière des chandelles, un verre de vin à la main. Vous en ressortirez calme et détendue.
- Se faire des lèvres parfaites – Pour que votre rouge à lèvres soit aussi beau que vos dents : appliquez du fond de teint sur les lèvres; estompez; colorez les lèvres avec un crayon à lèvres; estompez de nouveau; appliquez votre rouge à lèvres préféré; estompez une dernière fois.
- Cacher le gris – Tout comme le blanchiment des dents, le camouflage du gris est l’un des moyens les plus rapides pour rajeunir son apparence. Choisissez un colorant – permanent ou semi-permanent - spécialement conçu pour les cheveux gris.
- Revigorer la peau de son visage – Le teint et la texture de votre peau vous donne peut-être un air de fatigue? Avec l’âge, la peau se régénère plus lentement; exfoliez-la avec un produit facial doux pour la débarrasser des cellules mortes et lui rendre tout son éclat.
- Bichonner ses mains et ses pieds – Avant de vous coucher, enduisez vos pieds et vos mains de gelée de pétrole, puis mettez des chaussettes et des gants de coton pour dormir; au réveil, vous aurez une peau douce et lisse.
- Rester active – L’exercice vous aidera à vous sentir belle et bien. Faites une promenade de seulement 30 minutes le matin ou à l’heure du dîner pour entretenir la circulation sanguine. Toutefois, il est recommandé de consulter son médecin avant d’entreprendre un nouveau programme d’exercices.
- Être belle jusqu’au bout des ongles – Choisissez une teinte naturelle translucide pour donner à vos ongles une apparence naturelle et élégante, ou une couleur plus foncée comme prune, baie ou rouge pour atténuer l’apparence des veines et des taches de vieillesse.
- Trouver la combinaison idéale – Si vous utilisez des produits anti-âge, vous remarquerez que votre peau s’éclaircit et que votre fond de teint préféré ne se marie plus parfaitement avec celle-ci. Choisissez un fond de teint dans des teintes dorées à base de jaune; il s’agencera mieux avec votre carnation.
- Retrouver un éclat de jeunesse – Pour raviver votre peau terne et fatiguée, appliquez un masque composé de 6 onces de yogourt nature, 3 gouttes d’huile essentielle de camomille et 3 gouttes d’huile essentielle de verveine; laissez agir pendant 10 minutes, puis rincez.
- Éclaircir la couleur de ses cheveux – En éclaircissant la couleur de vos cheveux, vous aurez l’air plus jeune. Si vous hésitez à colorer toute votre chevelure, commencez par ajouter seulement quelques reflets plus pâles pour voir le résultat sur vos jolis traits.
- Actualiser sa garde-robe – Évitez les couleurs trop voyantes ou contrastantes, car elles peuvent vous donner un air sévère. Vous pouvez encore porter des couleurs vives, mais choisissez-les soigneusement afin de créer une allure neutre et classique.
- Nager – L’exercice est important, mais il faut également réduire les tensions exercées sur les articulations et les muscles. Alors, optez pour la piscine avec vos enfants ou vos amis. La résistance de l’eau crée un environnement idéal pour faire des exercices à faible impact. Toutefois, il est recommandé de consulter son médecin avant d’entreprendre un nouveau programme d’exercices.
- Accentuer son regard – Pour mettre vos yeux en évidence, appliquez une ombre à paupières chatoyante de couleur pâle pour créer un effet diffus et délicat. Évitez les traceurs épais de couleur foncée.
- Tonifier sa peau – Utilisez des produits hydratants contenant de l’alphahydroxyacide, du rétinol et du trétinoïne. Ces produits éliminent les cellules mortes et favorisent la production de collagène pour révéler une peau d’apparence jeune et en santé.
